Не нашел в какую тему написать. И решал сюда, так как связано с классическим массажем.
Перевод статьи с анг.яз. был сделан мной и google 
Массаж отличный способ снять напряжение и стресс и способствовать релаксации. Но новое исследование, опубликованное в журнале “Альтернативной и Нетрадиционной медицины” показали, что массаж также предоставлять и терапевтический эффект на иммунную систему, а также.
Dr. Mark Rapaport и его команда исследователей из Cedars-Sinai Medical Center в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, провели исследования в котором приняло участие 53 человек, 29 из которых получил 45-минутный массаж. Исследователи взяли образцы крови с интервалом до и после массажа и обнаружили, что , после сеанса массажа у людей произошли значительные положительные изменения в составе крови.
Это исследование показывает, что массаж не только улучшает самочувствие, он также может быть полезным для вас, объяснил доктор в пресс-релизе “Люди часто ищут массаж как часть здорового образа жизни, но не было большого количества физиологического доказательства усиленной иммунной реакции тела после массажа до сих пор.”
Помимо преодоления существенного увеличения лимфоцитов, лейкоциты в теле, которые помогают бороться и предотвратить болезнь, также те люди которые делали массаж, Был обнаружен более низкий уровни кортизола. Кортизол – гормон, выпущенный надпочечником в ответ на напряжение. Также обнаружено уменьшение в вазопрессине аргинина, гормон, связанный с агрессивным поведением.
